有关拔河比赛作文大全
拔河比赛是指人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。以下是小编整理的有关拔河比赛作文大全,欢迎阅读。
篇一:记一次拔河比赛“加油!加油!”助威声传遍整个操场,这是在干什么呢?原来是在进行半年一度的拔河比赛。
比赛如约到来,这下大家可热闹了,有的欢呼,有的拍手,还有的热身,我也高兴极了。
当我们到操场上时,那已是人山人海,比赛马上开始。
选手就位,收握紧了麻绳。这一场是与五(3)班比,选手们屏息凝神,观众睁开了眼睛。全场鸦雀无声。
“嘀”哨声响起,选手们拼了命地往后拉,身体向后仰,拉拉队喊起响亮的口号:“加油!加油!”丝带向我们班走来,对方不甘落后使劲地拔,选手们青筋爆起,脸色狰狞,五官都要拧成一块了,我 借着缝线挤了进去,双手握拳,心里祈祷,目不转睛地盯着。瞧!宋浩宇和陈禹霖这两名大将的口形,好像无尽的力气都要吼出来。
时间一点点过去选手们汗流浃背,豆大般的汗珠从额头上流下来,脸憋得通红。啦啦队队长老师有力地指挥着。我大声喊:“加油!”操场上加油声、助威声不断。
突然,哨声一响,五(6)班胜。“耶!”我叫起来,拍着热乎乎的小手。跳、叫、拍、喊,即使这样也无法表达出我高兴的内心。选手们也拍着红彤彤的小手,忘记了刚才的痛。
这一场开门红,为我们带来好运,使我们直接冲进前三名,进入决赛。
决赛是我们班与 ……此处隐藏4500个字……之逃脱不了。后来钩拒从军中流传至民间,演变为拔河比赛。
众所周知,拔河比赛,并不是有力气就可以的。单有力气蛮用力,也是很难赢得比赛,准备姿势同样很重要。1、握绳:双手手心要向上;2、拉绳:绳要从腋下过 ;3、脚尖必须在膝盖之前,而且在拔 河令出之前全身应伸展拉直不要怕摔倒,全体人尽量向后倾斜!半蹲,马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面,眼睛看天。
排序不要按力气大小,按体重,从绳子末端到最前线,依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿,下身一定要站得稳!前面的力量大点,尾巴上重量大。比赛前绳 子拉最直,一定要!否则后面的人再用力,绳子是弯的,力就中和了。所有人的力都要向正后,否则一部分力会被自己人的力抵消,事倍功半。两个手相隔20cm,要视个人臂长而定。注意:右撇子右手 在后,左撇子左手在后。用力会更方便!帮忙喊号子的同学叫“ 1——2—— 1——2”,1要稳住,2要使劲拉,叫的节奏应该是一开始叫得慢些,越到后面叫得越快。
重心。拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低,重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低,因为如果前面高的话,往往后面 因绳太高而用不上力。人的重心要在后面,就是脚在前,身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。鞋的要求,要穿脚底不平的鞋,摩擦力大嘛!
这次全校性的运动会,我所教的两个班级,三班在刚出场时就输给了强劲的对手一班,四班虽然进入了总决赛与一班进行了殊死拼搏,但最后还是败给了一班,看他们比赛我的心情非常激动,情不自禁 的为他们呐喊,欢呼。今天真是意义非凡的一天。